Tag 11 (20.08.2019) - Dienstag 12.151 Schritte
So, und heute muss ich die Waage mal als erstes erwähnen. 96,2 Kg! Warum? Vermutlich ist es jetzt bei mir so weit, wie bei einer Freundin. Über Nacht plötzlich relativ viel zugenommen, Schockzustand und dann ging es plötzlich wieder erfreulich weiter. Ich hoffe noch, dass es bei mir so ähnlich ist, wie bei ihr. Ich esse nichts Süßes, keine Zwischenmahlzeiten. Und das was ich esse, schätze ich wirklich als gesund ein. Mal sehen. Jedenfalls gab es heute bei meiner Mutter lecker...